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Un Gua Sha c’est quoi et comment l’utiliser ?

1. L’origine du Gua Sha : Il est né à l’ère Paléolithique. Outil de pierre, il est employé pour soulager les maux. Originaire de la médecine traditionnelle chinoise, le Gua Sha est un instrument de massage créé à l’origine pour une application pour le...

Vergetures et Huile d’argan

1. Qu’est-ce qu’une vergeture ? Une vergeture est un étirement de la peau trop rapide ou trop important, auquel celle-ci n’a pas le temps de s’adapter. Elle ressemble à une strie ou une cicatrice longue et parfois sinueuse à la surface de la peau. Chez les femmes,...

7 recettes beauté à réaliser en toute simplicité

Je suis une grande adepte des soins naturels à réaliser en toute simplicité à la maison. Je vous partage ici quelques recette que je réalise avec des ingrédients en ma disposition. Retrouvez l’ensemble de ces recettes sur mon compte Instagram / Facebook :...

Le rituel du hammam et ses bienfaits

La naissance du hammam, également appelé « bain maure » ou « bain turc », remonte à l’époque gréco-romaine, notamment lorsque l’Empire Romain s’étendait jusqu’à l’Orient. En effet, l’architecture des bains grecs et des thermes...